“Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Las que están bajo nuestro control son la opinión, la búsqueda, el deseo, la aversión, y, en una palabra, nuestras acciones” – Epicteto
“La principal tarea es la siguiente: identificar y separar lo que ocurre para que pueda diferenciar que externalidades están fuera de nuestro control, y cuales dependen de nuestra elección. ¿Dónde puedo encontrar el bien y el mal entonces? No en las externalidades incontrolables, sino dentro de nosotros, en nuestras elecciones” – Epicteto
Lo único bajo nuestro control es nuestra respuesta. Que haga buen tiempo, perdamos nuestros documentos, o nos responda mal alguien son cosas que pueden parecer molestas en el momento, pero que a la larga no tienen ningún efecto real sobre nuestras decisiones.
Depende de nosotros aceptarlo y seguir adelante. Dejarnos llevar por las emociones del momento nos introduce en una espiral de quejas sin fin. Aceptar lo que ha ocurrido y pensar en soluciones, nos hace mas antifragiles.
No es fácil controlar nuestras emociones, y como con todo, se trata de un hábito que debemos entrenar practicándolo día tras día. Habrá días que sea más fácil, y días que sea más difícil, pero si no hacemos el esfuerzo en algún momento, simplemente viviremos como seres que reaccionan a lo que trae el mundo en cada momento. No seremos diferentes de las bacterias, o de los ordenadores, que se dejan llevar sin poder decidir en qué dirección quieren avanzar.
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¿Quién es Epicteto?
Epicteto fue uno de los filósofos más conocidos del movimiento estoico junto a Marco Aurelio y Séneca.
Epicteto nació en la antigua roma, en el año 55 D.C en Hierápolis que hoy en día se considera Turquía. Epicteto nació como esclavo en una familia opulenta de la ciudad, y desde pequeño su “dueño”, le dio la oportunidad de estudiar. Su maestro fue el estoico Cayo Musonio Rufo.
Con el tiempo, Epicteto adquirió su libertad, y fue profesor de filosofía durante 25 años, hasta que el emperador Domiciano desterrase a todos los filósofos de Roma, en la llamada persecución de Domiciano. El filósofo huyó hacia Nicopolis, en Grecia, donde fundó su propia escuela de filosofía.
El trabajo del filósofo influenció a varios de sus sucesores en el movimiento. De forma directa afectó a estoicos como Arria, una de las mujeres que lideraron el movimiento y la persona que escribió las enseñanzas del autor. Y de forma indirecta afectó a Marco Aurelio, a través de uno de sus maestros Junio Rústico.
Biografías de algunos de los principales filósofos y pensadores de la historia
Marco Aurelio el Emperador Filósofo
Séneca el Joven Maestro de Emperadores
Epicteto, de Esclavo a Filósofo
¿Quién es Zenón? El padre del estoicismo
¿Quién es Cleantes? El Filósofo Boxeador
Musonio Rufo El Sócrates Estoico ¿Quién es Cayo Musonio Rufo?
¿Quién es Crisipo de Solos? El segundo fundador del estoicismo
¿Quién es Rubelio Plauto? Una introducción al rival de Nerón
¿Quién es Cicerón? Uno de los Principales Políticos de Roma
¿Quién es Douglas Edison Harding?
Ideas del estoicismo
La Práctica Estoica de Memento Mori
¿Que es la euthymia según Séneca?
La Stoa Pecile o Pórtico Pintado
Marco Aurelio sobre el carpe diem
¿Qué es el concepto de oiêsis en la filosofía estoica?
¿Cómo nació el concepto de la crisis de mediana edad? Fue Acuñado por Elliot Jaques
Meditaciones por Marco Aurelio
Los estoicos y Su Definición del universo
Premortem El arte de la visualización negativa
¿Qué es el problema de Gettier y la respuesta del reloj de Betrand Russell?
¿Qué significa ser sabio para los estoicos?
¿Cuáles son los seis tipos de amor según los griegos?