“Actúa como aquella persona que se centra en lo que ha de hacerse, no en la gloria de hacerlo” – Marco Aurelio
Es muy fácil dejarse llevar y centrarse en las tareas que nos pueden traer reconocimiento. Desde pequeños intentamos conseguir la atención de nuestros padres, profesores, amigos y más tarde de nuestras parejas.
Todo esto lo hacemos para que, a través de que otra persona reconozca nuestros esfuerzos, sintamos que hemos conseguido algo. Pero aunque la atención de los demás nos puede llenar momentáneamente, es muy probable que nos distancia de lo que realmente nos llena, y con el tiempo que nos lleve a estancarnos profesionalmente o personalmente.
Si queremos tener alguna oportunidad para lograr algo que realmente nos llene, debemos separar el deseo de hacerlo del deseo de conseguir aprobación externa. Solo entonces podremos dedicarnos en cuerpo y alma a la tarea, y evitar las subidas y bajadas de motivación según lo bien recibido que sea.
Cuanto más nos dejemos llevar por recibir algo que nos ofrece alguien, más difícil será que sintamos placer en la tarea en sí. La maestría requiere trabajo incesante, y es imposible evitar que haya periodos en los que nuestro avance parezca demasiado lento, y es en estos momentos en los que se hace aparente el apilamiento motivacional.
En los últimos años se ha descubierto el concepto de apilamiento motivacional, término que describe la pérdida de motivación intrínseca, cuando nos dedicamos a buscar recompensas externas por nuestros esfuerzos.
Si queremos conseguir maestría, y disfrutar más lo que hacemos, el primer paso es liberarnos de las expectativas de los demás, y dedicarnos en cuerpo y alma a la tarea, por el placer de hacerlo
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¿Quién es Séneca?
Séneca fue uno de los filósofos más conocidos del movimiento estoico junto a Marco Aurelio y Epicteto.
El principal encanto del autor está en su visión práctica. Todas las ideas de Séneca buscan tener una utilidad práctica, de forma que el autor entiende que no es suficiente con filosofar, sino que como Thales de Mileto, el autor quiere demostrar que pensar en el porqué de las cosas no es una forma de escapar sino un proceso con valor intrínseco.
Su vida como político, y su éxito económico unidos a su forma de vida estoica, atraen a diversos millonarios de la actualidad porque lo ven como un ejemplo de cómo vivir cuando tu situación cambia por completo en cuestión de pocos años. Cómo mantener la compostura, apreciar el momento y vivir sin dejarnos llevar por la montaña rusa de emociones.
Su obra «Sobre la brevedad de la vida» es a Séneca lo que las meditaciones fueron para Marco Aurelio, una guía que nos muestra cómo ellos vivían su vida, como consideraban los retos que nos encontramos a diario y como poder enfrentarnos a estos y superarlos.
Biografías de algunos de los principales filósofos y pensadores de la historia
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Séneca el Joven Maestro de Emperadores
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