Marco Aurelio sobre El Poder de un Mantra

‘’Elimina las falsas impresiones de tu mente recordandote constantemente, tengo en mi alma la fuerza para evitar todo mal/maldad, deseo o cualquier distraccion – en su lugar tengo en mi, la capacidad de ver la esencia de las cosas, y la capacidad de darles aquello que se merecen. Has de recordar siempre este poder que la naturaleza te ha dado.’’ Marco Aurelio (Meditaciones)

Es muy fácil que nos dejemos llevar por lo que pasa a nuestro alrededor, que perdamos de vista quienes somos realmente y qué es lo que buscamos conseguir. Y por eso es tan importante tener algo, una frase, una imagen, un mantra, algo a lo que podamos acudir para tomar control de nuestros pensamientos y de nuestra vida.

El objetivo es elegir algo que nos calme y nos dé la oportunidad de recordar la fuerza que tenemos dentro. La energía que tenemos en nuestro interior y que nos permite encontrar nuestro camino y avanzar paso a paso.

Esta frase que de Marco Aurelia ejemplifica la esencia de un mantra estoico – actúa como un recordatorio de que la vida está llena de distracciones y elementos que no podemos controlar y que está en nuestra mano dejarnos llevar por ellos o encontrar el poder para aceptar aquello que no podemos cambiar, y cambiar aquello que está bajo nuestro control.

El objetivo de esta cita de Marco Aurelio es recordarnos que ‘’Tenemos el poder de ver la esencia de las cosas y decidir cómo actuar.’’

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¿Quién es Epicteto?

Epicteto fue uno de los filósofos más conocidos del movimiento estoico junto a Marco Aurelio y Séneca.

Epicteto nació en la antigua roma, en el año 55 D.C en Hierápolis que hoy en día se considera Turquía. Epicteto nació como esclavo en una familia opulenta de la ciudad, y desde pequeño su “dueño”, le dio la oportunidad de estudiar. Su maestro fue el estoico Cayo Musonio Rufo.

Con el tiempo, Epicteto adquirió su libertad, y fue profesor de filosofía durante 25 años, hasta que el emperador Domiciano desterrase a todos los filósofos de Roma, en la llamada persecución de Domiciano. El filósofo huyó hacia Nicopolis, en Grecia, donde fundó su propia escuela de filosofía.

El trabajo del filósofo influenció a varios de sus sucesores en el movimiento. De forma directa afectó a estoicos como Arria, una de las mujeres que lideraron el movimiento y la persona que escribió las enseñanzas del autor. Y de forma indirecta afectó a Marco Aurelio, a través de uno de sus maestros Junio Rústico.

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