“¿No nos preocupa pesar cierta cantidad y no el doble, no? Entonces, ¿Por qué preocuparnos por tener una cierta longevidad y no más? Del mismo modo que estamos satisfechos con nuestro peso actual, también deberíamos estarlo con el tiempo que se nos ha asignado.” – Marco Aurelio Meditaciones
Los estoicos centran su filosofía en controlar aquello que podemos controlar, principalmente nuestra mente, y aceptar el resto de sucesos a medida que ocurren. Esto permite eliminar la preocupación de hasta cuándo podremos vivir, y nos permite dedicar ese tiempo y energía a vivir de acuerdo a nuestros principios.
Esta idea de cómo el tiempo que vivimos no es más que un numero, y que lo importante es como vivimos es algo que se lleva diciendo desde la época de la antigua Grecia, y que se expandió con el imperio romano y dichos como tempus fugit, el tiempo vuela, o carpe diem, vive el momento.
Sin duda lo importante de una vida no es solo su longitud, sino también como la vivimos, que hacemos y cómo lo hacemos. Se basa en encontrar aquellos que más nos llena, que puede cambiar con el tiempo, y dedicar nuestro tiempo a ello.
Los estoicos defenderian que no hace falta forzarnos para dedicar el máximo tiempo posible a ello, sino dedicarle lo que podamos y aceptarlo cuando no. Personalmente, me gustaría defender que le dediquemos el máximo tiempo posible a aquello que nos llena, que eliminemos aquellos elementos que no hacen de nuestra vida algo más valioso, según nuestros estándares, y que le dediquemos el mínimo a las distracciones que nos trae el mundo.
Una vida larga no es solo una vida en la que vivimos muchos años, sino aquella en la que tenemos el control de nuestro tiempo y podemos dedicar nuestras horas a lo que consideramos importante. Pero esto no quita que podamos buscar formas de expandir el tiempo de vida.
Aunque vivir mucho no es sinónimo de una buena vida, sin duda podemos hacer muchos más con una vida larga. Aceptar algo como inevitable, la posibilidad de muerte, no es excusa para no buscar una forma de eludirla, y esta es como cualquier otro objetivo, una gran forma de vivir siempre y cuando nos llene.

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¿Quién es Marco Aurelio?
Marco Aurelio fue uno de los filósofos más conocidos del movimiento estoico junto a Séneca y Epicteto.
A menudo se malinterpreta el estoicismo. Cuando decimos que alguien es estoico, damos a entender que es pasivo, que tolera lo que le llega sin cuestionarlo ni dejarse llevar por las emociones. Pero esto es un malentendido, el estoicismo no es pasivo y no se trata de suprimir la emoción.
Se trata de lo que podemos hacer para llevar una buena vida. Se ocupa de tres disciplinas. En primer lugar, el del deseo, a lo que debemos y no debemos aspirar, en segundo lugar, la acción o cómo debemos comportarnos; y en tercer lugar, cómo reaccionar en diversas situaciones.
Para los antiguos estoicos, su filosofía era una forma de vida: Marco Aurelio, el emperador-filósofo, escribió su famosa obra, Meditaciones, como guía personal para recordar lo que es importante en el día a día. Marco Aurelio Antonino (121-180 d. C.) ascendió al poder como emperador de Roma en el 161 d. C. Se le ha llamado uno de los más grandes emperadores de Roma, un hombre y un gobernante que valoraba profundamente la filosofía.
El libro de meditaciones nació como un diario, el objetivo de Marco Aurelio nunca fue publicarlo, pero sorprendidos ante su capacidad de lidiar con los problemas y el caos alguien decidió compartirlo. Entre los muchos problemas a los que se enfrentó el emperador encontramos:
- Lidiar con uno de los mayores ataques por parte de las tribus germanas
- Un ataque por la zona de Partia, el imperio oriental con el que compartía bordes Roma
- La peste antonina. Un brote de peste que se esparció por toda Roma tras volver las legiones y que acabó con la muerte del coemperador que gobernaba junto a Marco Aurelio, Lucio Vero
- Una revuelta por uno de sus mejores generales y amigos, que ocurrió mientras luchaba en contra las tribus germanas y que le llevó a dejar a medias su victoria. Lo que se cree que en parte fue una de las razones que llevaron a la caída del imperio romano unos años después.
- Y ver cómo su propio hijo se convertiría en el emperador que puso fin a la dinastía Antonina, también conocida como “reinado de los cinco buenos emperadores”. Uno de los periodos de mayor esplendor del imperio.
Su libro, Meditaciones por Marco Aurelio, nació como una herramienta para lidiar con todos estos eventos, e intentar seguir sus principios. Donde muchos otros emperadores dejaron de lado su deber, o se dedicaron a crear masacres, Marco Aurelio puede estar orgulloso de haber sido uno de los pocos que cumplieron con su deber.
Biografías de algunos de los principales filósofos y pensadores de la historia
Marco Aurelio el Emperador Filósofo
Séneca el Joven Maestro de Emperadores
Epicteto, de Esclavo a Filósofo
¿Quién es Zenón? El padre del estoicismo
¿Quién es Cleantes? El Filósofo Boxeador
Musonio Rufo El Sócrates Estoico ¿Quién es Cayo Musonio Rufo?
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¿Quién es Douglas Edison Harding?
Ideas del estoicismo
La Práctica Estoica de Memento Mori
¿Que es la euthymia según Séneca?
La Stoa Pecile o Pórtico Pintado
Marco Aurelio sobre el carpe diem
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¿Cómo nació el concepto de la crisis de mediana edad? Fue Acuñado por Elliot Jaques
Meditaciones por Marco Aurelio
Los estoicos y Su Definición del universo
Premortem El arte de la visualización negativa
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