Otra historia en los Upanishads es sobre un joven que busca entender Atman, del sánscrito ātman, que literalmente significa «esencia, aliento, o alma». Ante este deseo, su padre le dice que ponga una pizca de sal en un vaso, y le pregunta si puede ver la sal al día siguiente.
Cuando dice que no puede, el padre le indica que tome un sorbo de agua y describa cómo sabe. Al tomar el primer sorbo se da cuenta de lo salado que esta, y con ello de la esencia del concepto de Atman.
Este concepto hace referencia a lo que forma todo el ser de la misma forma que la sal impregna invisiblemente todo el vaso, porque todos somos seres, todos somos parte de Atman. Volviendo al ejemplo de los dos pájaros, el de las ramas inferiores se centra en los objetos materiales y las experiencias, mientras que el pájaro de la rama superior se centra en otra cosa, el todo.
El Dr. Ram Nidumolu nos recomienda seguir lo que él llama su método o guía REAL, que está dividido en cuatro secciones, cada una de las cuales explica cómo podemos retomar el control de nuestro ego y mejorar. El primer paso es reconocer que hay algo más poderoso que nosotros mismos, “un ave superior”. En segundo lugar, debemos sentir un fuerte vínculo con ese pájaro superior. El tercer paso es dar los pasos necesarios para acercarnos a este ideal y dejar de lado los miedos que nos retienen donde estamos. El último paso es el de convertirnos en el ejemplo que pueda ayudar a otras personas a mejorar.
Es importante recordar que el ave superior debe guiar al ave inferior en este proceso, pero ambos son necesarios. Eso es porque no tiene sentido ser si no estamos haciendo nada, y no tiene sentido hacer algo si no nos acerca a nuestro ideal.
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