Séneca sobre el poder de decir no

“Cuanto han devastado nuestras vidas cuando no entendíamos que perdíamos, cuanto hemos malgastado en desdicha innecesaria, alegría vacía, codicia, y pasatiempos sociales – cuán poco de nuestro tiempo nos quedaba para nosotros. Nos daremos cuenta de que hemos muerto antes que nuestro tiempo” – Séneca (Sobre la brevedad de la vida)

Nos cuesta decir que no. Desde pequeños aprendemos a buscar la atención de nuestros padres, y si no hemos podido desarrollar amor propio y una imagen que nos sustenta, dedicaremos gran parte de nuestra vida a complacer a los demás.

Dedicar nuestro tiempo a otras personas porque es lo que nos llena no es malo, el problema es cuando el deseo de que nos hagan caso es tan fuerte que nos controla. En estos casos, nuestras vidas se convierten en una prisión en la que nuestro disfrute depende del humor de nuestros guardias, se convierten en vidas controladas por el miedo y los impulsos.

Pero si nos damos cuenta de esto podemos recuperar nuestra libertad. El poder de estos guardias, y prisión, dependen de nosotros. Si nosotros les damos poder lo tienen, si nosotros decidimos tomar control de nuestras vidas lo podemos hacer en cualquier momento. 

Tan solo debemos entender el valor de nuestra atención, la importancia de encontrar aquello que nos llena, y el poder de decir que no. Nada es una obligación real, en todo momento al hacer algo estamos aceptando hacerlo por voluntad propia, y por lo tanto podemos decidir cuándo decir que no.

Si no nos gusta como trabaja nuestro jefe podemos dejarlo, si no nos gustan los comentarios de un amigo podemos dejar de quedar, si no nos gusta donde vivimos, podemos buscar como cambiar de vivienda, barrio, país, continente, y seguramente en este siglo, de planeta.

Podemos decir que no en cualquier momento, podemos decidir a qué dedicamos nuestra atención y podemos ser libres en el momento en que lo decidamos. El control siempre está en nuestras manos.

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