Los espartanos, de la antigua ciudad-estado griega, son considerados quizá como una de las culturas con más disciplina de la historia. A pesar de que han pasado miles de años, aún podemos aprender de sus habilidades legendarias y usar algunas de sus ideas como modelo. Los espartanos eran entrenados desde poco después de su nacimiento. …
¿Qué podemos aprender de los espartanos y su disciplina? Leer más »
Los obstáculos son parte del proceso Con demasiada frecuencia, la gente pierde la fe en su camino porque aparece un obstáculo en su camino. Creen que un obstáculo significa que necesitan cambiar su camino o darse por vencido por completo. Pero la gente ha enfrentado obstáculos desde el principio de los tiempos, y algunos de …
Si nos enfrentamos a la adversidad, tenemos la oportunidad de fortalecer nuestras virtudes. Nos ayudan a reconocer y aceptar el arduo trabajo y los diversos puntos de vista. Si, en cambio, nos centramos en nuestro impulso egoísta hacia la felicidad, tiende a hacernos menos tolerantes. Incluso puede llevarnos a creer que nuestras propias opiniones y …
La adversidad como una oportunidad según Mark Manson Leer más »
Nuestra fuerza de voluntad es como un músculo, si lo ejercitamos demasiado se cansa La investigación de Roy Baumeister y otros científicos del campo ha demostrado algo que todos sabíamos, pero para lo que aún no teníamos ninguna evidencia a nivel cientifico. Nuestra fuerza de voluntad tiene límites, pero se puede entrenar Empecemos por cómo …
¿Cómo Podemos Aumentar Nuestra Fuerza de Voluntad? Leer más »
Todos sabemos lo importante que es la calma a la hora de tomar decisiones, sobre todo cuando estas son respecto a situaciones que pueden decidir el rumbo de nuestra vida. Decidir sin tener un momento para parar puede hacer que nuestro campo de visión se vuelve más estrecho y que sea mucho más probable que …
Sin importar la situacion parar un poco siempre te ayudará a tomar mejores decisiones Leer más »
