Epicteto

Epicteto lo único que importa son nuestras decisiones

Los estoicos creen que las historias que nos contamos sobre por qué las cosas son como son tienen un gran impacto en cómo nos sentimos con respecto a ellas. Nos sentiremos ultrajados si decidimos que algo es injusto. Estaremos decepcionados o molestos si nos decimos a nosotros mismos que merecemos algo pero no lo conseguimos. …

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Epicteto No nos subestimemos

Epicteto plantea la siguiente pregunta en sus Discursos: «Nuestro respeto, confianza y firmeza, paz mental, libertad del dolor y el miedo, en una palabra, nuestra libertad». «¿Por qué estaríamos dispuestos a vender estas cosas?» Con  frecuencia, la respuesta es «por céntimos». Cambiamos nuestra palabra por una pequeña ventaja competitiva. Sacrificamos la tranquilidad a cambio de …

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Estoicismo para Una vida Equilibrada y la importancia de la virtud

“Nunca dejemos que el futuro nos perturbe. le haremos frente, si es necesario, con las mismas armas de la razón que hoy nos arman contra el presente”-Marco Aurelio Sigmund Freud fue un neurólogo austriaco y el padre del psicoanálisis dividió la psique en tres secciones. No son secciones físicas y no son muy distintas entre …

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¿Cómo podemos desarrollar la virtud estoica según Musonio Rufo?

Una de las conferencias de Musonio, el maestro del famoso filósofo Epicteto, comienza cuando le pide a su audiencia que imagine a dos médicos. El primero es un conferenciante dotado y bien informado que habla con confianza sobre como curar a pacientes. Cita a reconocidos expertos y demuestra que está al día en las teorías …

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¿Qué es la virtud según Musonio Rufo?

Musonio Rufo defiende que el propósito de la filosofía es vivir de acuerdo a la virtud, pero esta conclusión plantea otra pregunta. ¿Qué es  la virtud? Musonio usa el término griego areté, que significa «excelencia». Para él, la virtud es lo que nos permite vivir bien.  Los estoicos dividen la idea de virtud estoica en …

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¿Para qué sirve la filosofía según Musonio Rufo?

Casi todos los filósofos, están de acuerdo en que ayuda en nuestra comprensión del mundo.  Musonio Rufo, uno de los principales estoicos, creía que la filosofía era la base para entender tanto el mundo que nos rodea como a nosotros mismos, y lo que importa es lo que hacemos una vez que hemos visto las …

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¿Qué significa Ser antifrágil?

La ciencia demuestra que nuestros cerebros pueden cambiar con el tiempo, incluso los rasgos básicos como el coeficiente intelectual pueden verse influenciados por nuestro entorno o nuestra educación. La base de la perseverancia y resiliencia es tener una mentalidad de crecimiento que podamos mejorar y aprender a ser optimista para interpretar los desafíos, como temporales …

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¿Por qué es buena idea tener un diario?

La utilidad de los diarios El 12 de junio de 1942, Ana Frank escribió en su diario por primera vez. Esperaba poder confiarle todo al diario, escribió, y que sería una fuente de consuelo para ella. Solo 24 horas después, la familia de Anne se vio obligada a esconderse de los nazis. Anne continuó escribiendo …

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Una breve historia del estoicismo

La cuestión de cómo vivir ha sido una de las principales preguntas para todas las culturas, religiones y sociedades de la historia. ¿Cómo debemos abordar los desafíos de la vida? ¿Y cómo debemos afrontar el desafío de nuestra propia muerte?  El estoicismo, una filosofía desarrollada en el mundo antiguo, nacida de la mano de Zenon …

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Los peligros del ego

Imagínese lo que sucedería si algunos de los mayores inventores del mundo dejaran que sus primeros logros se les subieran a la cabeza. ¿Y si Steve Jobs se hubiera dormido en los laureles después de crear el ordenador de Apple? Probablemente no tendríamos iPhones o iPads hoy.  Descansar en nuestros laureles resulta del exceso de …

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