“Mantén este pensamiento listo al amanecer, durante el día y la noche – hay un único camino hacia la felicidad, y este es dejar de lado todo lo que esté fuera de nuestra capacidad de elección, no considerar nada más como propio, y dejar todo lo otro a Dios y la Suerte.” – Epicteto (Discursos) …
“Crea el hábito de sentir gratitud por todo lo bueno que te pase, y estar agradecido constantemente. Porque todo contribuye a tu avance, deberías incluirlo todo en tu gratitud.” Emerson La gratitud es una de las pocas acciones/conductas que se puede ligar de forma casi directa con el bienestar. Los estoicos, entre ellos Séneca y …
El budismo es una antigua filosofía oriental que otorga un gran valor a la ética. Uno de los principales objetivos de un budista en la vida es reducir el sufrimiento y el dolor en general e, idealmente, aumentar la felicidad. Esto puede incluir actos que parecen ser negativos, como matar a los científicos que crearon …
La filosofía estoica liderada por pensadores como Marco Aurelio, Epicteto o Séneca ha recobrado la importancia que tuvo en los últimos años. Nacida como una filosofía para lidiar con el tiempo de cambio e incertidumbre, el avance cada vez más rápido a nivel tecnológico y las tensiones geopolíticas y las crisis a nivel sanitario han …
